Voimaa vanhuuteen -mentorointihanke
Lempäälä valittiin keväällä 2021 kolmivuotiseen Voimaa vanhuuteen mentorointiohjelmaan. Ohjelmatyö kohdennetaan kotona asuville iäkkäille (75+), joilla on alkavia toimintakyvyn ongelmia ja jotka eivät pääsääntöisesti ole hoivapalvelujen piirissä. Kunnat saavat Ikäinstituutilta maksutonta mentorointitukea ottaakseen käyttöön liikuntaneuvonnan, voima- ja tasapainoharjoittelun ja ulkoilun hyviä toimintatapoja.
Ohjelmaan valittuna Lempäälä sitoutuu iäkkäiden liikunnan kehittämistyöhön poikkihallinnollisena yhteistyönä. Yhteistyöryhmään kuuluvat Lempäälän liikuntapalvelut, kulttuuritoimi, vanhus-ja vammaispalvelut, kotihoito, seniorineuvosto, seurakunta, Kotokampus, liikkuva apteekki sekä edustajia liikunnan vertaisohjaajatoiminnasta, kansanterveysyhdistyksistä ja eläkeläisyhdistyksistä.
Uutta ikäihmisille
Liikuntaneuvonta
Kehitämme tällä hetkellä ikäihmisille liikuntaneuvonnan palvelupolkua, jonka avulla pyritään löytämään jokaiselle oma tapansa liikkua. Liikuntaneuvonta käynnistyy kevään 2022 aikana.
Kesätoimintojen yhteenkeräys 2022
Keräämme sähköisen lomakkeen avulla mentorointiin mukaan lähteneiden toimijoiden tiedot toiminnoista ja tapahtumista kesältä 2022. Koottu toiminta on nähtävissä tällä sivulla huhti-toukokuussa.
Menossa olevaa tai tulevaa toimintaa
Syksy 2021
- Lähtökohta, alkukartoitus ja kehittämissuunnitelma
- Ryhmäohjaukset syyskuu-marraskuu
- Vie vanhus ulos -kampanja ja tapahtuma
- Ulkoiluystäväkurssi Tredun ja lukion opiskelijoille
- Vertaisohjaajien syyskauden päätös
Kevät 2022
- Ryhmäohjaukset tammikuu – huhtikuu. Aikataulut voit katsoa täältä.
- Alku-ja lopputestit
- Kesäohjaukset toukokuu – kesäkuu
- Vapaaehtoistyönkurssi sis. ulkoiluystäväkurssin siirtynyt loppukeväälle
- Ikäihmisten liikuntaraati 29.3. Manttaalitalolla
- Maailman terveyspäivä 7.4. (Hyvän olon seminaari senioreille) Hyvinvointikioskilla ja pääkirjaston kompa-tilassa. Lisätiedot tulossa.
- Unelmien liikuntapäivä 10.5. (Käytännön kokeiluja, tarjolla olevia mahdollisuuksia)
- Vertaisveturi aloittaville ohjaajille tai kuntosalikurssi jo ohjaaville ohjaajille