Nuorten liikunta
Miten saadaan kouluikäisten lasten arkeen lisää liikuntaa koulupäivän aikana? Sopisivatko nämä välituntivinkit koulullesi? Nappaa uusimmat ideat aktiivisempaan päivään Liikkuva koulu tai Liikkuva opiskelu-sivustolta.
Juoksuharrastukseen ideoita
Koululiikuntaliiton tavoitteena on innostaa ja aktivoida koululaisia liikkumaan. Sivuston kautta voit inspiroitua esimerkiksi juoksemisesta. Kokeile Juoksusankareiden juoksutesti 1 ja juoksutesti 2, mitä näistä osaat?
Terve koululais-sivustolta erilaisia hyvinvointivinkkejä
Terve koululainen -sivustolta löydät kouluikäisille liikunta- ja hyvinvointivinkkejä. Ne on jaoteltu alakoulu- ja yläkouluikäisille, teemoina liikunta, ravitsemus ja uni. Kannusta koululaista tekemään oma liikuntasuunnitelma tai katsokaa yhdessä erilaisia videoita mm. liikunnan hyödyistä ja hyvän unen ja levon merkityksestä koululaiselle. Lisäksi terve urheilija -sivustolta löydät tutkittua tietoa mm. urheiluvammoista ja niiden ennaltaehkäisystä, ravitsemuksesta ja harjoittelusta.